2018년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 12일:
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1322 kcal
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지방: 45.70g | 단백질: 34.87g | 탄수화물: 198.59g.
아침 식사: Gözleme. 점심 식사: Salatalık, Gözleme, Ayran. 저녁 식사: Kırmızı Domates, Patates (Kabuğu, Tuzlu, Haşlanmış), Salatalık, %100 Kepekli Ekmek. 더보기
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