2024년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 62.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 7일:
|
1418 kcal
|
지방: 58.90g | 단백질: 84.86g | 탄수화물: 134.17g.
아침 식사: Gruntaler Сыр с Пажитником, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Полоцкие Хлебцы Хлебцы Бородинские. 점심 식사: Полоцкие Хлебцы Хлебцы с Луком, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Домик в деревне Молоко 3,5%, Молокозавод Петропавловский Творог с Фруктами, Кофе. 저녁 식사: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Масло Подсолнечное, Моя Цена Капуста Квашенная , Печень Свиная Жареная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Lukksen Лук Жаренный. 간식/기타: Пятерочка Апельсин, Gruntaler Сыр с Пажитником, Чай. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Irisha_aleksandrovna님의 체중기록
|