intlgirltk님의 저널, 2015년 05월 18일

2015년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)

75.4 kg 지금까지 감소한: 0.4 kg. 남은양: 5.4 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 18일:

651 kcal

지방: 19.77g | 단백질: 29.01g | 탄수화물: 86.48g. 아침 식사: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Bunny Bread White Sliced Bread. 점심 식사: Water, Sesame Bagel, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). 더보기

1862 kcal

운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 19 분, 휴식 - 15 시간 41 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

안정된 체중

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Doing great.... Take no prisoners :)

2015년 05월 18일 작성이: Vinal

hahah thanks a bunch!

2015년 05월 19일 작성이: intlgirltk


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