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Finally .. i hit my first goal :D
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73.9 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 18일:
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863 kcal
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지방: 14.92g | 단백질: 30.78g | 탄수화물: 163.22g.
아침 식사: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Apples, Watermelon. 점심 식사: Kellogg's Krave Chocolate Cereal, Banana, Horizon Organic Reduced Fat Strawberry Milk, Plain Yogurt. 저녁 식사: Baskin-Robbins Very Berry Strawberry Ice Cream. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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 댓글
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