2023년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 31 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 11일:
|
797 kcal
|
지방: 34.39g | 단백질: 42.40g | 탄수화물: 83.45g.
아침 식사: Danone Iogurte Natural Desnatado Só Leite e Fermento Vivo, Ovo Frito. 점심 식사: Ovo Frito, Ovo Frito, Maçã. 저녁 식사: Laranjas, Ovo Frito. 간식/기타: Kero Coco Água de Coco (200ml), Banana Prata. 더보기
|
|