2024년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 6일:
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1009 kcal
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지방: 50.22g | 단백질: 36.42g | 탄수화물: 99.05g.
아침 식사: Nutella Nutella, Zimbo Mett, Bresso 100% Pflanzlich, Harry Körner Balance Mehrkorn Toastbrötchen. 점심 식사: Käse, Weizenbrötchen, Maggi Würze, Thermomix Italienische Gemüsesuppe. 간식/기타: Lindt Caramel & Fleur de Sel. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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