Katyvettchen님의 저널, 2015년 05월 18일

2015년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)

64.7 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 5.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 18일:

965 kcal

지방: 31.59g | 단백질: 32.83g | 탄수화물: 141.59g. 점심 식사: Apfel, Schokoladenpudding, Hackfleischsoße, Nudeln (Gekocht). 저녁 식사: Strauchtomaten, Gekochtes Ei. 더보기

2140 kcal

운동: 책상 업무 - 8 시간, 숙면 - 7 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 앉아있기 - 8 시간. 더보기

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