2024년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
84.6 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 6일:
|
1576 kcal
|
지방: 119.40g | 단백질: 65.46g | 탄수화물: 25.86g.
아침 식사: FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Петмол Сливки 33%, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Кето блины с мясом, Самокат Салат "Кальмары с Морковью по-Корейски", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Хлеб Продукт Булочка для Сэндвича, Платье в Горошек Сметана 20%, Кето блины с мясом. 더보기
|
안정된 체중
|