2024년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 6일:
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1752 kcal
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지방: 50.78g | 단백질: 120.60g | 탄수화물: 201.05g.
아침 식사: Американо, Сахар, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 1%, ВкусВилл Варенье Клубничное. 점심 식사: SPAR Люля-Кебаб из Курицы Мангал, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, ВкусВилл Крем - Суп с Тыквой и Индейкой. 저녁 식사: Kinder Chocolate, Чай, Сахар, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Перекресток Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски, Печеночные Оладьи, Белый Хлеб. 간식/기타: Банан, Чай, Сахар, Я Вишневый Сок. 더보기
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안정된 체중
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