2024년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.2 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 6일:
|
1586 kcal
|
지방: 68.63g | 단백질: 129.99g | 탄수화물: 125.23g.
아침 식사: Редис, Яйцо, Село Зелёное Молоко 3,2%, Окей Фасоль Белая в Томатном Соусе, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Ideal Масло Подсолнечное. 점심 식사: Умалат Сыр Сулугуни, Азбука Вкуса Безе Мини, Ресторанная Коллекция Макарони Ассорти, Домоседка Филе Грудки Куриное, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Самокат Хурма Бычье Сердце. 저녁 식사: Trapa Молочный Шоколад с Миндалём и Стевией, Ресторанная Коллекция Макарони Ассорти, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Окей Шарлотка с Яблоками, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|