2024년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 5일:
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1860 kcal
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지방: 68.06g | 단백질: 68.17g | 탄수화물: 247.98g.
아침 식사: Uva Negra, Huevo. 점심 식사: Mayonesa, Ensalada Mixta, Milanesa de Carne Frita, Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Huevo. 저녁 식사: Pan Blanco, Estofado de Pollo. 간식/기타: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Grido Helado. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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