2024년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 5일:
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839 kcal
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지방: 18.79g | 단백질: 40.72g | 탄수화물: 128.89g.
아침 식사: G&M Galletas Light . 점심 식사: Arroz Blanco, Lechuga, Tomates, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). 저녁 식사: Cebollas, Tomates, Arcor Choclo Amarillo Entero, Knorr Sopa Quick Zapallo. 간식/기타: Pan Blanco, G&M Galletas Light . 더보기
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