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enjoy your day people 😊
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72.3 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 5일:
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1192 kcal
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지방: 42.30g | 단백질: 69.11g | 탄수화물: 144.87g.
아침 식사: General Mills Honey Nut Cheerios, General Mills Multi Grain Cheerios, Dairyland 2% Partly Skimmed Milk. 점심 식사: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), President's Choice Mexican Style Street Corn Salad. 저녁 식사: Silver Hills Little Big Bread, Smokin Joe's BBQ Brisket Chil . 간식/기타: Organic Traditions Fudge Bars, Silver Hills Little Big Bread, Kraft Smooth Peanut Butter. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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