Meta da semana Cumprida !! Agora para essa semana sair dos 94
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94.6 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 5일:
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1027 kcal
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지방: 17.22g | 단백질: 77.80g | 탄수화물: 143.91g.
점심 식사: Rúcula, Alface, Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Frango Desfiado, Suco de Laranja Natural. 저녁 식사: Cebola Roxa, Alface, Arroz Branco (Cozido), Hambúrguer Caseiro. 간식/기타: Açúcar, Dolce Gusto Café Au Lait, Maçãs Gala, Banana Prata. 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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Amanda Oliveira :)님의 체중기록
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