2024년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.1 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 5일:
|
1710 kcal
|
지방: 51.41g | 단백질: 49.83g | 탄수화물: 259.47g.
아침 식사: De Rit Schokostreusel, Banane, Erdbeeren, Ja! Joghurt 1,5%. 점심 식사: Äpfel, DM Mivolis Diät Vitalkost. 저녁 식사: Pizza Margherita. 간식/기타: Favorina Gefüllte Lebkuchenherzen , Vaihinger Multivitamin 10 Fruchtsaft, Toffifee Toffifee, Ritter Sport Mini Alpenmilch, Ritter Sport Mini Knusperflakes, REWE Bio Linsenwaffeln, Sondey Rührkuchen Marmor, Sugarland Frucht-Kaubonbons, Kinder Schoko-Bons. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|