2024년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.4 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 5일:
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2908 kcal
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지방: 90.97g | 단백질: 170.29g | 탄수화물: 352.84g.
아침 식사: Marmelade, Pumpernickelbrot. 점심 식사: Laugenstange, Backhendlsalat. 저녁 식사: Ketchup, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Aldi Kochschinken, Dinkelvollkornbrot, Nutella Nutella, Ströck Mürbes Kipferl, Süße Zimtschnecke, Käse, Las Cuarenta Serrano Schinken, Kornspitz. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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