2015년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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155.3 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 41.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 17일:
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1959 kcal
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지방: 64.24g | 단백질: 92.65g | 탄수화물: 267.58g.
아침 식사: Cooked Green Banana in Salt Water, Cooked Green Banana in Salt Water, Cinnamon, Kraft Singles White American Cheese Slices, Toasted White Bread, Coffee with Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer. 점심 식사: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Cooked Green Banana in Salt Water, Kraft Singles White American Cheese Slices, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Toasted Whole Wheat Bread, Cooked Pumpkin. 저녁 식사: Onions, Great Value White American Cheese, Toasted White Bread, Papayas, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Sugar, Boar's Head Deluxe Ham. 더보기
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3933 kcal
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운동:
요리 - 25 분, 설거지 - 15 분, 휴식 - 15 시간 20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 2.2 kg 감소하기
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altagraciacastillo님의 체중기록
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