2024년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 42.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 5일:
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1402 kcal
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지방: 76.96g | 단백질: 101.86g | 탄수화물: 72.95g.
아침 식사: Владимирский Стандарт Колбаса Молочная с Телятиной, Сыр-Бор Сыр Российский, Край Каравай Хлеб Русский. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Гречка Отварная. 저녁 식사: Свинина Тушеная, Курица Вареная, Энерджи Про Протеиновый Батончик. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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