2021년 12월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 25일:
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1014 kcal
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지방: 50.51g | 단백질: 61.77g | 탄수화물: 66.12g.
아침 식사: Herbalife NRG, Roti Gandum, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla , Herbalife Herbal Aloe Concentrate. 점심 식사: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), KFC Dada Ayam. 간식/기타: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Telur Ceplok, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . 더보기
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