2024년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 5일:
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1470 kcal
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지방: 76.85g | 단백질: 32.55g | 탄수화물: 175.87g.
저녁 식사: Aldi Beef Lasagne. 간식/기타: Skinny Chocoholic Drops, Aldi Chocolate Chip Cookies, Doritos Chilli Heatwave, Morrisons Nutty Chocolate Cone, Tesco Strawberries, Cadbury Darkmilk, Heinz Farleys Rusks. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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