2024년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 56.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 5일:
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1754 kcal
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지방: 63.89g | 단백질: 125.71g | 탄수화물: 180.64g.
점심 식사: 紅龍 牛肉漢堡排, 義美 高纖全麥土司, 番茄. 저녁 식사: Costco 冷凍鱸魚片, 雞蛋（整個）, 紅蘿蔔, 糙米飯, 炒高麗菜. 간식/기타: 義美 香脆花生, 快車肉乾 招牌蜜汁豬肉乾, 紫米芋頭糕, 山榮 迷你昆布棒, Zespri 黃金奇異果. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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