2015년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 17일:
|
1675 kcal
|
지방: 44.53g | 단백질: 138.62g | 탄수화물: 173.11g.
아침 식사: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Gotas de Chocolate para Fundir, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Videca Piña en Su Jugo, Hacendado Néctar Naranja, Entrepinares Queso Semicurado, Jamón Serrano. 점심 식사: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Papa Asada (sin Grasa Añadida en la Cocina). 더보기
|
주 1.6 kg 감소하기
|