2024년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.7 kg
지금까지 감소한: 14.9 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 4일:
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1550 kcal
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지방: 69.55g | 단백질: 71.51g | 탄수화물: 155.16g.
아침 식사: Bresso Feine Kräuter, Maribel Erdbeer Konfitüre Extra, Grüne Oliven, Oliven, Gurke (Geschält), Tomaten, Stadtbäckerei Junge Laugencroissant, Lidl Kaiserbrötchen, Gekochtes Ei, Lidl Kong Strong Sugar Free, Glow25 Kollagen Pulver , Kaffee mit Milch. 점심 식사: Thermomix Hackbällchen mit Reis, Paprika & Currysauce. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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