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Freu freu freu 🤗
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94.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 31.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 4일:
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1720 kcal
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지방: 65.94g | 단백질: 46.90g | 탄수화물: 249.56g.
아침 식사: K-Bio Toast-Brötchen Roggenmisch, Campo Verde Knäckebrot mit Dinkelvollkornmehl, Avocado, Tomaten. 점심 식사: Deluxe Pflaumenkompott mit Zimt, Milsani Creme Fraiche, Margarine, Gekochter Rosenkohl, Edeka Waldpilze, Salzkartoffeln. 저녁 식사: Ja! Saure Sahne 10% Fett, Butter, Pellkartoffeln, Gekochter Rosenkohl, Frosta Gemüsepfanne Italia , Mangold. 간식/기타: Birnen, Mandarine, Äpfel. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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