2024년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 4일:
|
2292 kcal
|
지방: 86.69g | 단백질: 75.69g | 탄수화물: 309.43g.
아침 식사: Шоколадный Бисквит, Бондари Сыр Бондарский 50%, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Минская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Котовскхлеб Багет, Чай с Сахаром. 점심 식사: Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Суп Куриный с Вермишелью. 저녁 식사: Бисквит, Чай Несладкий, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Котлета Свиная, Рис Отварной. 간식/기타: Пищекомбинат Бежицкий Пряники Заварные Глазированные Подушечки с Начинкой из Черной Смородины, Кофе с Молоком, Пищекомбинат Бежицкий Пряники Заварные Глазированные Подушечки с Начинкой из Черной Смородины, Кофе с Молоком, Бондари Сыр Бондарский 50%, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Минская, Котовскхлеб Багет. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|