katliz-님의 저널, 2024년 02월 4일

Empecé a bajar de nuevo, luego de un año subiendo y bajando uno o dos kilos. No lograba pasar de la barrera de los 127. No sé si es porque como bajo en carbos o por la hormona nueva, o tal vez las dos cosas? Todavía voy ajustando los alimentos de a uno pero en mi caso, el ser bajo en carbos me quita la ansiedad por comer

125.5 kg 지금까지 감소한: 27.5 kg.    남은양: 60.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.