2024년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.6 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 4일:
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1080 kcal
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지방: 23.93g | 단백질: 138.30g | 탄수화물: 58.93g.
점심 식사: Daun Singkong, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). 저녁 식사: Rendang. 간식/기타: Nabati Wafer Krim Cokelat, Gery Gery Pasta. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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