2024년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 4일:
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983 kcal
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지방: 38.28g | 단백질: 89.17g | 탄수화물: 77.17g.
아침 식사: Alfamart Telur Rebus, Papaya, Dancow Fortigro Vanilla. 점심 식사: Tempeh (Cooked) , Nasi Putih, SuperIndo Dada Ayam. 저녁 식사: SuperIndo Dada Ayam, Nasi Putih. 간식/기타: Alfamart Apel. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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