Pós Parto
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87 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 30 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 3일:
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1389 kcal
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지방: 29.12g | 단백질: 74.85g | 탄수화물: 214.86g.
아침 식사: Vitamina de Mamão, Vitamina de Banana, Carne Moída Refogada, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml). 점심 식사: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Fígado Bovino Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Sopa de Galinha, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada, Carioca Feijão Cozido. 간식/기타: Banana Prata. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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