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ну а чо 😄
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65.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 16일:
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1686 kcal
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지방: 77.89g | 단백질: 106.80g | 탄수화물: 140.36g.
아침 식사: Йогурт 1% Клубника-Земляника, Сыр Российский, Витако Сыр Плавленный, Яйцо, Кудесница Мука Ржаная. 점심 식사: Oltermanni Сыр 29%, Фарш из Бедра и Грудки, Простоквашино Сметана 15%, Oltermanni Сыр 29%, Картофель. 저녁 식사: 365 Дней Арахис Необжаренный, Яйцо, Сыр Российский. 간식/기타: Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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