2024년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 3일:
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915 kcal
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지방: 30.06g | 단백질: 33.75g | 탄수화물: 135.16g.
아침 식사: Gecchele Galani dei Dogi, Esselunga Banana, Pam Panorama Bevanda Vegetale a Base di Soia. 점심 식사: Carrefour Insalata Tutte Verdure, Crudigno Olio di Semi di Girasole, Mila Formaggio Stelvio, Fiorentini Gallette Super Protein, Гречка Вареная. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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