2024년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 17.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 3일:
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2012 kcal
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지방: 93.37g | 단백질: 66.50g | 탄수화물: 234.63g.
아침 식사: Erdbeermarmelade, Andechser Natur Bio-Frischkäse Natur , Food For Future Genuss-Scheiben, Food For Future Veganer Aufschnitt Typ Lyoner, Bresso 100% Pflanzlich, Mehrkornbrot. 점심 식사: Äpfel, Freshona Cornichons, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Iglo Farmers Gemüse. 저녁 식사: Griechischer Salat, Getrocknete Kürbiskerne, Olivenöl, Hokkaido Kürbis. Supper: Grandessa Himbeermarmelade, Mehrkornbrot, Himbeeren, Edeka Bio Körniger Frischkäse , Cinemaxx Popcorn Süß. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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