2024년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.2 kg
지금까지 감소한: 32.8 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 3일:
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529 kcal
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지방: 9.53g | 단백질: 12.30g | 탄수화물: 105.46g.
아침 식사: Яблоко, Мёд, Зеленый Чай, Манная Каша на Молоке. 점심 식사: Хлеб Черный, Дружба Плавленный Сырок, Чай, Вермишелевый Суп. 간식/기타: Гранат. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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