2024년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.1 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 3일:
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587 kcal
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지방: 22.03g | 단백질: 43.19g | 탄수화물: 53.28g.
아침 식사: Яйцо, ВкусВилл Яичный Белок, Чай, ВкусВилл Вишня Свежезамороженная, ВкусВилл Паста Арахисовая Классическая без Добавления Сахара, Геркулес Геркулес Монастырский. 점심 식사: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Морковные Палочки, Макдоналдс Яблочные Дольки. 저녁 식사: Индилайт Ветчина Классическая. 더보기
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주 14 kg 감소하기
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