2024년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 3일:
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2623 kcal
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지방: 102.66g | 단백질: 118.31g | 탄수화물: 300.69g.
아침 식사: Kinder Barretta, Cameo Ciobar Gusto Classico, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Burro di Arachidi, Nutella Nutella, Yogurt Intero al Naturale. 점심 식사: il Cavalcatore Pecorino Primo Sale, Dattero, Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. 저녁 식사: Noci, Prosecco, Pizza Siciliana, Frittelle di Carnevale. 간식/기타: Frittelle di Carnevale, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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Marco Tullio Cicerone님의 체중기록
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