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slow and steady. not bad considering 2 events happend and enjoyed all the food and drinks. have to be extra disciplined this week.
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83.7 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 3일:
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219 kcal
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지방: 9.62g | 단백질: 23.98g | 탄수화물: 9.14g.
아침 식사: Woolworths Cooked Beetroot, Slimz Collagen Diet Shake, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Hard-Boiled Egg . 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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