day 1 HAHAHA NGULANG LG GAISSSS NAIK BGT ABIS PKL-KKN SEPANJANG TAHUN 2023😭😭😭😭😭
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67 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 3일:
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1067 kcal
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지방: 60.46g | 단백질: 107.40g | 탄수화물: 31.91g.
아침 식사: Minyak Wijen, Blue Band Mentega, Tempe, Tahu, Telur. 점심 식사: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 저녁 식사: Blue Band Mentega, Minyak Wijen, Terung, Tempe, Bayam, Telur, Tahu. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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