2024년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 2일:
|
1988 kcal
|
지방: 87.26g | 단백질: 130.60g | 탄수화물: 155.86g.
아침 식사: Брокколи, Малина, Банан, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Chikalab Cookie Dessert Soufflé. 점심 식사: Чай, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Chikalab Cookie Dessert Soufflé. 저녁 식사: Хлеб Черный, Салат Свекольный, Шашлык Куриный, Гречка Отварная, Гороховый Суп. 간식/기타: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Индилайт Филе Бедра Индейки, Агуша Пюре Яблочное, Творог 9%, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Chikalab Cookie Dessert Soufflé. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|