2024년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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122.2 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 40.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 2일:
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600 kcal
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지방: 24.92g | 단백질: 34.72g | 탄수화물: 61.67g.
아침 식사: Blueberries , General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) . 저녁 식사: Green String Beans, Wing Zone Original Wings (5 Pieces). 간식/기타: Simple Beginnings Celery Sticks. 더보기
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주 2.0 kg 증가하기
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