2024년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.2 kg
지금까지 감소한: 25.6 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 2일:
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618 kcal
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지방: 15.53g | 단백질: 38.68g | 탄수화물: 75.05g.
아침 식사: Zirkulin Flohsamenschalen, Kölln Haferflocken, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. 저녁 식사: Bresso Leichtgenuss, Metzgerfrisch Schweinebraten, Dinkelvollkornbrot. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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