2024년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.8 kg
지금까지 감소한: 22.1 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 2일:
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665 kcal
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지방: 30.00g | 단백질: 76.00g | 탄수화물: 18.00g.
아침 식사: Great Value Turkey Sausage Patty, Freihofer's Reduced Calorie Italian Bread, Nearby Eggs Large Eggs. 점심 식사: Mission Zero Net Carbs Original Wraps, Shadybrook Farms 97% Ground Turkey. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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