2015년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 65.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 16일:
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1178 kcal
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지방: 39.49g | 단백질: 67.39g | 탄수화물: 125.90g.
아침 식사: Woolworths Ayrshire Fat Free Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix Bites Honey. 점심 식사: Woolworths Woolworths Chicken Cottage Pie. 간식/기타: Activia Strawberry Yoghurt, DairyBelle In Shape Fat Free Flavoured Yoghurt Vanilla, Woolworths PEANUT BUTTER FILLED PRETZELS, Smartbite Pretzel & Cracker Mix. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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