2024년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.5 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 19.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 2일:
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1097 kcal
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지방: 62.64g | 단백질: 65.24g | 탄수화물: 64.21g.
아침 식사: Кофе (Растворимый), Хи Чанг New Milky Extra, Морковь по-Корейски, ВИК Колбаса Вареная Говяжья, Жареное Яйцо. 저녁 식사: Alpenland Йогурт с Вишней 0,3%, Куриные Голени с Кожей. 간식/기타: Вода, Вода, Вода. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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