2015년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.6 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 15일:
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938 kcal
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지방: 23.60g | 단백질: 73.67g | 탄수화물: 124.49g.
아침 식사: Lala Siluette Plus 0%, Granvita Avena Instantánea Integral con Arándanos, Nescafé Dolca, Canderel Sucralosa. 점심 식사: Pechuga de Pollo a la Plancha, La Sierra Frijoles Bayos Enteros, Cos o Lechuga Romana, La Morena Chiles Chipotles Adobados, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal. 저녁 식사: Taifeld's Galletas Integrales con Chispas de Chocolate sin Azúcar, Lala Siluette Plus 0%, Hershey's Cocoa 100% Natural, Canderel Sucralosa. 간식/기타: Mundo Light Kruji-Keta Palanqueta de Cacahuate, Lala Yoghurt Light Fresa. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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