2024년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 1일:
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1465 kcal
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지방: 59.12g | 단백질: 56.11g | 탄수화물: 177.70g.
아침 식사: Rimi Cukurs, Cucumber, Philadelphia Light, Alvo Kakao, Zelta Saule Kukurūzas Putraimi , Fazer Crisp Rye, Egg, Avocado. 점심 식사: Valdo Rīsi Parboiled, Nutego Zemesriekstu Sviests Krēmīgais, Eggplant , Gullon Печенье без Сахара, Apple, Nobelrasco Dried Figs, 🍗🌶️ 29. 22/1/24 vista ar eļļu. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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