Teresa_GC님의 저널, 2024년 02월 2일

Ieri abbiamo fatto danni festeggiando promozione di mio marito e mia 😂🙌🙌🙌🙌🙌
65.4 kg 지금까지 감소한: 3.1 kg.    남은양: 7.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 2일:
1372 kcal 지방: 65.64g | 단백질: 54.19g | 탄수화물: 149.95g.   아침 식사: Vemondo Latte di Avena, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Daily Bread Pane di Segale. 점심 식사: Anacardi, Quinoa, Vallericca Valerianella, Avocado. 저녁 식사: Dado Gusto Classico, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Carote, Tofu. 간식/기타: Semi di Girasole Sbucciati, Vemondo Yogurt di Soia, Noci, Fragole. 더보기
2030 kcal 운동: Garmin - 24 시간. 더보기
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Grazie 🤩🙌 
2024년 02월 2일 작성이: Teresa_GC

     
 

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