2024년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.1 kg
지금까지 감소한: 22.9 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 2일:
|
2102 kcal
|
지방: 116.72g | 단백질: 146.33g | 탄수화물: 113.00g.
아침 식사: Пятерочка Тарталетки для Икры, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Петелинка Перепелиное Яйцо, Авокадо, Икра Кеты, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Творог Рассыпчатый 0%, Яйцо Куриное, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Печень Трески. 점심 식사: Лента Стейк из Кеты , Пятерочка Манго. 저녁 식사: Бургер Кинг Тройной Воппер. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|