2024년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 2일:
|
2896 kcal
|
지방: 69.36g | 단백질: 124.91g | 탄수화물: 432.21g.
아침 식사: Biotech USA 100% Pure Whey, Conad Piacersi Latte Scremato, Probios Fiocchi di Avena Bio, Mulino Bianco Trancino. 점심 식사: Conad Pappardelle all'uovo. 저녁 식사: Mondella Riso Arborio. 간식/기타: Kraft Sottilette Light, Mandorle, Aia Fesa di Tacchino Arrosto , Conad Pane Bianco, Balocco Rusticotte. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|