2024년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
100.1 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 30.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 2일:
|
1754 kcal
|
지방: 60.99g | 단백질: 101.04g | 탄수화물: 203.38g.
아침 식사: Санта Хачапури С Сыром , Брест-Литовск Сметана 15%, Cream Nuvo Творог 5%. 점심 식사: Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом, Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Маг Хлеб Ржаной с Семечками. 저녁 식사: Молочный Мир Молоко 2%, Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Violette Творожный Сыр Ароматная Зелень, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Гиппо Хурма. 간식/기타: Ореховая Компания Смесь Орехов и Сухофруктов «Витаминная», Яблоко. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|