2024년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 2일:
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1286 kcal
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지방: 45.55g | 단백질: 65.84g | 탄수화물: 154.96g.
아침 식사: Madurasa Madu, Safiya Muesli. 점심 식사: Indomaret Melon, Solaria Cap Cay, KFC Dada Ayam Original. 저녁 식사: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Boiled Egg. 간식/기타: Roma Malkist Crackers (3). 더보기
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주 2.0 kg 감소하기
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